陽性食品という
からだを温める食品の中に
日本酒・焼酎のお湯割りってのもあります。

酒は「百薬の長」と
わたしも幼年期の物心ついた時から聞かされてました。
これは
「ほどほどの量の飲酒なら、からだにもいいですよ」
「ストレス発散にもいいですよ」
ということでしょうが、
実際のところは
「適度に酒を飲んでも長生きに結びつかない※」らしいです。
以下、J CASTヘルスケアから拝借
※国際アルコール薬物研究誌「JSAD」の2016年3月号掲載
オーストラリア国立薬物研究所のターニャ・クリスティー博士たちのチーム発表 から
クリスティー博士たちの同研究のから、
もっとも健康によい「適量の飲酒」は
「10日ほどにアルコール1ドリンク未満」だとわかった。
「1ドリンク」とは、医学用語で約10グラムのアルコール量をいう。
ビールなら中ビン半分、日本酒なら0.5合にあたる。
ここまで
ビールなら中ビン半分、日本酒なら0.5合って
それで酒飲み終わる奴いるの?って感じです(笑)。
ワインのポルフェノールがからだにいいとか、
いやポルフェノールなら、、
ぶどうジュースでも充分とか
いろいろいわれますが、
今回のテーマ「からだを温める」に戻すと、
わたし自身嫌いじゃないので
日本酒の熱燗、
芋焼酎のお湯割りや
焼酎の焼酎お湯割りに梅干しをドボン!(個人的意見:芋には不要かなと)は
カツオの塩辛でなく、
マグロの塩辛(私が単に好きなだけです)をつまみに
適量のアルコール・塩分摂取はおすすめです、、ということで。
関連
- コメント: 0
関連記事
happy
お酒を飲む人は肝臓に良いサプリメントがおすすめ
happy
あなたにも簡単にできるアンチエイジング方法とは?
happy
ご自身への身体の労り。手当て
happy
鮮満・つまみがなくなり.定食で締め・夕食
happy
アミノ酸のサプリメントとは?!
happy
あなたは目の前の誘惑に勝つことができますか?
happy
「いばらき高齢者優待制度」に協賛しています!
happy
コルギ体験
happy
【脳みそに🧠 汗💦かくという体験】
happy
Sole to Soul! プラチナコース・認定講師 受講資格条件
happy
サプリメントの成分表示とは?
happy
黒酢サプリメントのデメリットと副作用
happy
目元のシワ取りに効果的で簡単にできる方法とは?
happy
昨夜は居酒屋、今夜は池袋で
happy
WEBライティングを教えてもらったけど、どんな仕事なんだろう?
happy
老化は足から⑤
happy
【虐待としつけの違い】
happy
昨日に続いて今朝も寒い、そんな日はジンジャーティー
happy
紫外線を防止する対策が必要な理由
happy
初めての沖縄
happy
サプリメントを利用した肌荒れ対策とは?
happy
授乳中に起きる貧血におすすめのサプリメントとは?
happy
理想の一日を送って充実させる方法とは!?
happy
Amazonにおける、適切なお客様への訴求方法とは?!
happy
足の痛みが出る事について
happy
簡単に稼げることが良いことなのか!?
happy
【変化に対応する柔軟性とは】
happy
【年末年始は、引きこもり】
happy
【ルーブル(自由が丘・東急)_年内で閉店ですって!💦】
happy
【哲学について】
happy
LP(ランディングページ)ってなに!?
happy
【自信がないと思っている人ほど成功しない】
happy
特定商取引法に基づく表記
happy
矢野陽一さんの投稿
happy
明治通り沿いの公園にて
happy
老化は足から(101) 炭酸③
happy
アロエの効果を利用したサプリメントとは?
happy
セルライトでお悩みの人におすすめのサプリメントとは
happy
物販で売上を拡大するなら「外注」が必須!外注の手順やポイントを徹底解説
happy
サプリメントとはショップのセール販売について
happy
Webライターの仕事の幅を広げるツールとは?!
happy
北鎌倉駅下車
happy
記憶に残ることば-すきなことで生きていく
happy
20180926(水)老化は足から#61 筋肉の硬さ
happy
【やっと繋がりました】
happy
【放置プレイ、、からの!】
happy
稀勢の里関・祝横綱昇格パレード&パーティ
happy
これから物販ビジネスを始めたい方向け!リスクを抑えた物販ビジネスの指標とは?!
happy
【ものごとが複雑に絡み合い 変動や流れも激しい現代を生き抜く方法】
happy
モチベーションを自分で高められるようになろう
happy
あらためて、、、コピーライティングとは
happy
講演
happy
洗顔は美肌のためのスキンケアの基本!
happy
不妊治療のストレスから毎日を活きに活き切る方法
happy
なんとなく、ホルモン、、、昼食
happy
GWは2泊で都内へ
happy
疲労回復に効果的なクエン酸サプリメントとは?
happy
まりこ塾
happy
いい天気でした、、
happy
物販ビジネスの極意とは!?得意ジャンルを作っておこう!
happy
ローズママ主催の交流会
happy
遅い朝食
happy
アロマで食欲を抑制する方法
happy
パントテン酸のサプリメントとは?!
happy
稀勢の里関(祝)横綱昇進披露宴へ
happy
【都内滞在3日目、突入💦❣️】
happy
【言葉の捉え方と解釈の違いについて】
happy
望郷酒場
happy
プラスαの価値を生むことも大切だが、マイナスの減点をされないことも大切
happy
祝・稀勢の里関優勝!
happy
おかの 哲さんと富澤 恵以小さんはFacebookで友達になって今日で2年になります!
happy
足の痛み
happy
栄養の不足を補うには サプリメントが役に立つ
happy
肌を守るための紫外線対策とUVケアとは?
happy
ビタミン欠乏症の対策にはサプリメントがおすすめ!
happy
男性でもエステで自分磨き励む時代に
happy
禍福己による→心技体己による
happy
日焼けのデメリットとは
happy
モチベーションに期待するな!やる理由を自らつくって書き出す
happy
副業はもはや当たり前?令和を生き抜く心構えとは
happy
【家鳴り(やなり)とは】
happy
久しぶりの茨城空港
happy
エステの脱毛施術は永久脱毛ではない理由とは?
happy
サプリメントショップ利用時の注意点
happy
【意見が対立しても安易に妥協しないという思考法】
happy
【真理は一つであっても、その解釈・作用は大きく変わってくる、、てか!】
happy
【昨年、日本酒の🍶旨さ教えて頂きました、感謝】
happy
ビタミンB群サプリメントで ダイエット
happy
目の下のたるみをお手入れする方法とは?
happy
食事で不足する栄養をサプリメントで摂取するときの注意点とは?
happy
これも仕事のひとつなの? Webライターに任されるこんな仕事とは?!
happy
脚・足つぼ、ツンツン!モデル大募集!
happy
一定のレベルを超えると外注は必須!外注の際に気を付けるべきポイントまとめ
happy
サプリメントの通販と健康食品ブームについて
happy
-日本酒と同量の”水”を飲めば酔わない-
happy
反射区とツボについて
happy
絶対にやってはいけない2つの副業とは?
happy
足圧Sole to Soul! の優位性について_クライアント様より
happy
【児童虐待について・まえがき】
happy
初心者にメルカリを薦める理由とは? 物販の醍醐味を味わうにはメルカリデビューが...
happy
急性腰痛時にこそわかる自然治癒力
happy
児童虐待の現状・社会と家族をとり巻く要因】
happy
副業の作業場所の確保は時間管理にもつながるということ
happy
副業ライターって きつい?!…つらい?!
happy
【みなかみ 源泉の宿松乃井】
happy
老化は足から(103) 炭酸⑤
happy
フェイスリフトの注意点とは?
happy
物販ビジネスの抑えておきたい3つの数字とは?!
happy
WEBライティングの構成が超重要な理由3つとは?
happy
活き・粋ピンコロ人生をサポート!あなたの不調を”見える化”体験会開催
happy
老化は足から(127)脂肪燃焼
happy
新iMac
happy
モチベーションに期待するな! ②やらない理由をつぶすことが大切
happy
痛みを感じてもらう②
happy
執筆がスラスラ進む5つのコツとは?
happy
冷え性の改善その・水分(糖分)の摂りすぎ注意!
happy
肌のたるみを予防するために まずは食生活の改善を!
happy
老化は足から(113)太谿(たいけい)
happy
老化は足から(99) 炭酸
happy
ストレス
happy
第72代横綱稀勢の里関・昇進パーティ
happy
コピーライティングとセールスコピーライティングの違いとは!?
happy
心の健康、日本人同士になって
happy
20180924(月)老化は足から#59 食事の味・辛さ
happy
【好きなことをやっていくということ】
happy
冷え性を改善していく・運動・歩行改善
happy
女性に嬉しいイソフラボンが配合されたサプリメント
happy
停電de瞑想
happy
物販ビジネスが副業におすすめ理由とは?!
happy
副業ライターの悩み…ライティングの仕事が取れない!ときのコツとは?
happy
久しぶりの上京 品川駅下車
happy
MacBook Air逝く
happy
やっと、卒業
happy
不調の原因とその解消方法、足圧・リフレクソロジー・足ツボ
happy
ヒアルロン酸の注射によるアンチエイジング効果とは?
happy
【「誰でも稼げる副業」は、誰でも稼げるのか?】
happy
老化は足から(114)太衝(たいしょう)
happy
動画をアップ
happy
今人気の高血圧の対策に役立つサプリメントとは?
happy
サンクコストを知ることで損切りの技術を!知らないとあらゆる場面で判断をミスす...
happy
ライティングは順番が大切!読み手がストレスなく読める文章を心掛けよう!
happy
にきびが出来た時の化粧品使用時の注意点とは?
happy
手・足のしびれ
happy
【セキュリティは破られるのが 当然とするしかないのか】
happy
初心者必見!売値が事前に分かる裏ワザとは!?(前篇)
happy
【グリーンスムージー・ライフ?】
happy
【呑み会に参加させていただきました】
happy
【第一印象は”6秒”で決まり、 一生を通して あまり変わることがない】
happy
eBayサポートチャンネル懇親会に参加しました・品川
happy
Sole to Soul! ブロンズコース受講のご案内
happy
冷え性を改善していく・からだの歪み
happy
美肌クリームの選び方と使い方
happy
20180920(木)老化は足から#57 ブリッジ
happy
タイピングって速い方がいい? 速度を上げるための練習方法とは!?
happy
目標の現実化で大切なこととは?!
happy
誰でも簡単に出来る!!海外物販ビジネスを始めて、大きな収益を手に入れよう!!
happy
保湿美容液の選び方と使い方とは?
happy
妊娠中におすすめのサプリメントとは?
happy
石岡地区 幌獅子・マンホールカード
happy
メンズT○C 卒業
happy
【重曹×クエン酸 飲む場合は適量摂取で!】
happy
【醤油の貸し借りと 返礼からみる人間らしさ】
happy
タウリンサプリメントの飲み方
happy
白角・飲み比べ
happy
那覇市初夜,晩酌・鮮満にて
happy
老化は足から(115)太白(たいはく)
happy
痛みを感じてもらう①
happy
足先と足首の冷え
happy
【知らないことを自覚すること】
happy
YouTube
happy
藝祭に行ってきました
happy
若返りのためには確実で効果的な美容方法を見つけること
happy
目指せライター!人気のお仕事を紹介します!
happy
『冷えのぼせ』って?分かりますか
happy
未投稿が続きました
happy
健康維持に不可欠なEPAをサプリメントで積極的に摂取しよう!
happy
足のしびれ
happy
【県外② いざ、「おまグン」の舞台、群馬県に行きます】
happy
【弱い立場の子どもの健康を守れるのは誰でしょう】
happy
大切な質問:みなさんは お金と時間を何に使っていますか?
happy
”売り上げ管理”は『モチベーションを管理する』ということ
happy
Webライティングで最低限必要なものは何があるのか?
happy
男性がムダ毛の手入れのために利用するメンズ脱毛
happy
Webライティングとマーケティングとは!?
happy
【黒ヒョウ、直感タイプ!?だったっけ、、】
happy
【ピアンタ 雲丹プリン】
happy
しみ対策に役立つ成分とサプリメントの上手な使い方
happy
八郷地区 筑波山・ユリ・シイのマンホールカード
happy
営業でも使える「イエス」を引き出す切り口とは!?
happy
左足ブレーキ&両足ブレーキを注意され思うこと
happy
女性用が育毛剤を使用する時の注意点とは?
happy
老化は足から(118)承山(しょうざん)
happy
【コツコツ真面目に】
happy
副業でライティングをして良かったことをお話しします
happy
年齢を感じさせないためには目元ケアを徹底させることが重要
happy
冷え性の改善その 3・体の姿勢
happy
総合美容ギリシャ神話
happy
老化は足から(123)八髎穴③中髎(ちゅうりょう)
happy
冷え性・その2 原因とは?
happy
コメント
この記事へのコメントはありません。
この記事へのトラックバックはありません。