停電de瞑想
おはようございます。
おかの哲です。
こころの健康について
停電de瞑想
稲光と雷の轟音がやばい、、
と思ってたら突然、、、
初めてでした。
ブレーカーが落ちない停電、、
我が家だけでなく周辺も真っ暗、、
停電は今まで何度か経験あるが、、
ブレーカーが落ちない停電は、、
正直、数分たつとすぐ復旧してました、、、
今回、あまりにも復旧しないので、、
自力でスマホの明かりを頼りに、、
ブレーカーのところに行った時、、
やっぱ、スイッチは落ちてなくて、、
何度オンオフしても真っ暗のままで、、
ほんと漫画みたいに呆然としました、、、
真っ暗って心細くなりますね〜
東日本震災時を思い起こしました、、
東京電力に問い合わせたら、、
問い合わせ集中で数分待たせられた上に、、
ここいら地域一帯が停電とのこと、、
結局復旧まで1時間まではかからなかったけど、、
炊飯途中だったご飯は、、、
あまりおいしく炊けませんでした、、
このようなことがあると改めて、、
ほんと電気が当たり前にあることに感謝です、、
まっ、前向きに考えて
真っ暗で、瞑想時間を
いつもよりかなり、、長く体験できた、、、
と、しておきます、、笑
さあ今日も元気に行ってらっしゃい!
関連
- コメント: 0
関連記事
happy
肌のたるみを予防するために まずは食生活の改善を!
happy
老化は足から(103) 炭酸⑤
happy
老化は足から(102) 炭酸④
happy
年内海外配送手配終了
happy
ときには休息だって必要!Webライターにおすすめの気分転換とは!?
happy
【みなかみ 源泉の宿松乃井】
happy
老化は足から(101) 炭酸③
happy
第72代横綱稀勢の里関・昇進パーティ
happy
輸入物販のメリットを再確認、面倒だからこそ商機あり
happy
【呑み会に参加させていただきました】
happy
フェイシャルケアが簡単にできる美容家電とは?
happy
プロテインサプリメントとは?
happy
冷え性とは
happy
老化は足から(100) 炭酸②
happy
設置完了
happy
なんとなく、ホルモン、、、昼食
happy
【意見が対立しても安易に妥協しないという思考法】
happy
【タダで役に立つ情報はあるのか】
happy
コピーライティングとセールスコピーライティングの違いとは!?
happy
脚・足つぼ、ツンツン!モデル大募集!
happy
タウリンサプリメントの飲み方
happy
【真理は一つであっても、その解釈・作用は大きく変わってくる、、てか!】
happy
未投稿が続きました
happy
こころの健康・ストレスと価値観
happy
活き・粋ピンコロ人生をサポート!あなたの不調を”見える化”体験会開催
happy
Webライターの仕事の幅を広げるツールとは?!
happy
寒暖差が激しい日のしびれ・痛み
happy
コルギ体験
happy
モチベーションを自分で高められるようになろう
happy
予防・”からだを温める”ということ
happy
鎌倉七福神めぐり
happy
【 子どもも大人も楽しんでいますね】
happy
冷え性の改善その4・服装での調節
happy
20180924(月)老化は足から#59 食事の味・辛さ
happy
【野菜不足と思い、、キムチ、すっぱ❣️】
happy
なかなか副業が続かないというあなたへ
happy
冷え性の改善その 2・体の柔軟性の低下防止
happy
横綱稀勢の里、優勝
happy
若返りにはフェイスリフトの手術がおすすめ!
happy
【二次会突入】
happy
美容に役立つサプリメントの選び方について考えてみた
happy
老化は足から(127)脂肪燃焼
happy
冷え性を改善していく・からだの歪み
happy
Sole to Soul! プラチナコース・認定講師 受講資格条件
happy
高く売れるおすすめアパレルブランドとは?
happy
痛みを感じてもらう②
happy
洗顔は美肌のためのスキンケアの基本!
happy
フェイスリフトの注意点とは?
happy
髪が気になる人におすすめのサプリメントとは?
happy
【セキュリティは破られるのが 当然とするしかないのか】
happy
目標の現実化で大切なこととは?!
happy
気になる太もものセルライトを除去する方法とは?
happy
老化は足から(99) 炭酸
happy
万病薬として知られるプロポリスが配合されたサプリメントとは?
happy
心の健康、日本人同士になって
happy
「いばらき子育て家庭優待制度」に協賛しています!
happy
ビタミン欠乏症の対策にはサプリメントがおすすめ!
happy
観光しながら副収入?海外で仕入れて楽しくお金を稼いでみよう!
happy
Yahoo!ショッピングとPayPayモールの統合による影響とは!?
happy
【初、蓮田駅下車】
happy
執筆がスラスラ進む5つのコツとは?
happy
1月〜平成最期まで(1/3年)の
happy
謹賀新年・あいさつ
happy
老化は足から(123)八髎穴③中髎(ちゅうりょう)
happy
桑の葉の糖尿病サプリメント
happy
老化は足から(108)曲泉(きょくせん)
happy
【虐待としつけの違い】
happy
肌を守るための紫外線対策とUVケアとは?
happy
講演
happy
初めての沖縄
happy
物販と出会って 今回品川泊
happy
老化は足から(120)・風市(ふうし)
happy
安定した利益を追求するために適正な在庫数管理をしよう!
happy
予防・”からだを温める”ということ⑤
happy
おかの 哲さんと富澤 恵以小さんはFacebookで友達になって今日で2年になります!
happy
第9回教員・学生講演会 茨城県立図書館・視聴覚ホールにて開催
happy
北鎌倉駅下車
happy
家呑み
happy
手・足のしびれ
happy
足指のしびれ(モートン)
happy
物販ビジネスを成功に導くKeepaとは?!
happy
あなたはどこで仕事をするのか?!
happy
これから物販ビジネスを始めたい方向け!リスクを抑えた物販ビジネスの指標とは?!
happy
健康維持に不可欠なEPAをサプリメントで積極的に摂取しよう!
happy
【脳みそ🧠のストレッチ後は 心の解放・忘年会突入❣️】
happy
ストレス
happy
【喧嘩することは相手に依存することである】
happy
Yahoo!ショッピングに出店してみよう!! 特徴と出店方法とは?!
happy
サプリメントを利用した肌荒れ対策とは?
happy
【コツコツ真面目に】
happy
小村 悦子さんの 「社長お話聞かせて下さい!」
happy
消臭サプリメントの注意点とは?
happy
きついならやめたら良い理由とは?
happy
ライティングのコツ7選! WEBライター初心者がまず覚えるべきこととは?
happy
ライティングのデメリットを生かす時間管理とは?!
happy
昨日に続いて今朝も寒い、そんな日はジンジャーティー
happy
サプリメントとは何か?
happy
フェイシャルマッサージのメリットとは?
happy
GWは2泊で都内へ
happy
理想の一日を送って充実させる方法とは!?
happy
人気の美白方法とは?超簡単!それは…シミ取りクリーム!!
happy
20180928(金)老化は足から#63 陰陵泉
happy
【電子タバコ、危険】
happy
黒酢サプリメントのデメリットと副作用
happy
咬み爪の状態
happy
名古屋通過
happy
不調の原因とその解消方法、足圧・リフレクソロジー・足ツボ
happy
【黒ヒョウ、直感タイプ!?だったっけ、、】
happy
サプリメントで身長を伸ばす方法とは?
happy
みとちゃん・マンホールカード
happy
足の痛み
happy
【知らないことを自覚すること】
happy
年齢に関係ない退化(老化!)とは
happy
ストレスからの解放を目指そう!
happy
あなたは目の前の誘惑に勝つことができますか?
happy
老化は足から(107)三陰交
happy
無在庫物販とは?!リスクを抑えて売り上げを増進する方法とは??
happy
冷え性・その2 原因とは?
happy
今年もありがとうございました!
happy
【自業自得・因果応報・人を呪わば穴二つ・ 自分で蒔いた種なんて、ま・ぼ・ろ・し...
happy
LINE@友だち登録募集中
happy
目尻のしわ対策とは?
happy
WEBライティングを教えてもらったけど、どんな仕事なんだろう?
happy
贈答品
happy
身を守る”寝床でもじもじ”
happy
八郷地区 筑波山・ユリ・シイのマンホールカード
happy
【断捨離ディズ】
happy
20180925(火)老化は足から#60 湧泉
happy
美肌を手に入れるにはメイク落としが必要不可欠
happy
簡単に稼げることが良いことなのか!?
happy
児童虐待の現状・社会と家族をとり巻く要因】
happy
気になるしみを解消できるフォトフェイシャルとは?
happy
一定のレベルを超えると外注は必須!外注の際に気を付けるべきポイントまとめ
happy
予防・脈拍から気分がわかる健康状態
happy
副業にライティングを選ぶメリットとは!?
happy
【なぜ、虐待が起こるのか?子どもの要因】
happy
【かならずうってますって方へ】
happy
春場所・横綱稀勢の里関,6連勝!
happy
紫外線を防止する対策が必要な理由
happy
女性用が育毛剤を使用する時の注意点とは?
happy
サプリメントから吸収率の高いヘム鉄を上手に摂取する方法
happy
【二次会です】
happy
【ものごとが複雑に絡み合い 変動や流れも激しい現代を生き抜く方法】
happy
老化は足から(120)お尻のツボ・承扶(しょうふ)
happy
お酒を飲む人は肝臓に良いサプリメントがおすすめ
happy
副業ライターの悩み…ライティングの仕事が取れない!ときのコツとは?
happy
アロマで食欲を抑制する方法
happy
疲労回復に効果的なクエン酸サプリメントとは?
happy
営業でも使える「イエス」を引き出す切り口とは!?
happy
ウォーキングの勧め
happy
仮説検証
happy
【コツコツまじめに愛を育みつつ稼ごう!】
happy
ビタミンCの効果とサプリメントについて
happy
なぜ、虐待が起こるのか?親の要因】
happy
田んぼ is My Life Covered by NMB
happy
冷え性の改善その・水分(糖分)の摂りすぎ注意!
happy
目の下のたるみをお手入れする方法とは?
happy
【都内滞在、3日目】
happy
男性でもエステで自分磨き励む時代に
happy
人気の痩身サプリメントなら無理なく痩せることができる?!
happy
池袋駅下車.一路タイパゲッティへ
happy
目指せライター!人気のお仕事を紹介します!
happy
考え方が役に立つ、『PREP法』を習得しよう!!
happy
Sole to Soul!ブロンズコースと足裏のツボ
happy
忘年会に参加しました!
happy
栄養の不足を補うには サプリメントが役に立つ
happy
副業でライティングをして良かったことをお話しします
happy
くすみやしみには継続的なエイジングケアが必要!
happy
副業ライターって きつい?!…つらい?!
happy
稀勢の里関・祝横綱昇格パレード&パーティ
happy
自宅でできるフェイスリストアップの方法とは?
happy
Q&A
happy
ライティングを始めていくために講座は必要か?
happy
吉田さん、ありがとうございます。
happy
老化は足から(104) 炭酸⑥
happy
簡単にできる顔やせのエクササイズとは?
happy
まえだ ひろみさんとおかの 哲さんはFacebookで友達になって今日で1年になります!
happy
「クライアントが安心できるライターってどんな人?」
happy
パントテン酸のサプリメントとは?!
happy
セルライトでお悩みの人におすすめのサプリメントとは
happy
藝祭に行ってきました
happy
日焼け止め防止以外にもある 紫外線から肌を守る方法
happy
戦略的に物を売る方法とは?
happy
アンチエイジングに効果が期待できる成分とサプリメントについて
happy
初心者必見!売値が事前に分かる裏ワザとは!?(前篇)
happy
サンクコストを知ることで損切りの技術を!知らないとあらゆる場面で判断をミスす...
happy
目元のシワ取りに効果的で簡単にできる方法とは?
happy
目標は立てるだけでは意味がない!モチベーションを高め続ける目標についてのこと
happy
老化は足から(110)湧泉(ゆうせん)
happy
美肌クリームの選び方と使い方
happy
打ち合わせ、、久々の外食
happy
【やっぱり人工的に加工したものは 出来るだけ避けたい】
happy
SEOライティングのポイントとは?
happy
老化は足から(116)丘墟(きゅうきょ)
happy
サプリメントを販売するときの資格について
happy
Sole to Soul! ゴールドコース・インストラクター
happy
メルカリのプロフィールはちゃんと作っていますか?情報を充実させて信用度を上げ...
happy
グルコサミンのサプリメントとは
happy
サプリメントを通信販売で買うメリット
happy
コメント
この記事へのコメントはありません。
この記事へのトラックバックはありません。