停電de瞑想
おはようございます。
おかの哲です。
こころの健康について
停電de瞑想
稲光と雷の轟音がやばい、、
と思ってたら突然、、、
初めてでした。
ブレーカーが落ちない停電、、
我が家だけでなく周辺も真っ暗、、
停電は今まで何度か経験あるが、、
ブレーカーが落ちない停電は、、
正直、数分たつとすぐ復旧してました、、、
今回、あまりにも復旧しないので、、
自力でスマホの明かりを頼りに、、
ブレーカーのところに行った時、、
やっぱ、スイッチは落ちてなくて、、
何度オンオフしても真っ暗のままで、、
ほんと漫画みたいに呆然としました、、、
真っ暗って心細くなりますね〜
東日本震災時を思い起こしました、、
東京電力に問い合わせたら、、
問い合わせ集中で数分待たせられた上に、、
ここいら地域一帯が停電とのこと、、
結局復旧まで1時間まではかからなかったけど、、
炊飯途中だったご飯は、、、
あまりおいしく炊けませんでした、、
このようなことがあると改めて、、
ほんと電気が当たり前にあることに感謝です、、
まっ、前向きに考えて
真っ暗で、瞑想時間を
いつもよりかなり、、長く体験できた、、、
と、しておきます、、笑
さあ今日も元気に行ってらっしゃい!
関連
- コメント: 0
関連記事
happy
万病薬として知られるプロポリスが配合されたサプリメントとは?
happy
稀勢の里関(祝)横綱昇進披露宴へ
happy
健康フィットネス・Sole to Soul®️無料体験会のお知らせ
happy
物販ビジネスの抑えておきたい3つの数字とは?!
happy
【新規にお会いいただきまして感謝】
happy
A塾懇親会
happy
20180926(水)老化は足から#61 筋肉の硬さ
happy
【壁にぶつかってやる気をなくしたときに、 やる気を回復させる方法とは?】
happy
【ピアンタ 雲丹プリン】
happy
老化は足から(123)八髎穴③中髎(ちゅうりょう)
happy
老化は足から(114)太衝(たいしょう)
happy
足指のしびれ(モートン)
happy
知らないとヤバイ!アフィリエイトのデメリットとは??
happy
「クライアントが安心できるライターってどんな人?」
happy
疲労回復に効果的なクエン酸サプリメントとは?
happy
経験は未来に依存している……💦】
happy
グリーンスムージータイム
happy
冷え性・その2 原因とは?
happy
ストーリーテリングは汎用性が高い!
happy
海外物販ビジネスとは?少しの違いで大きな収益を掴もう!
happy
予防・”からだを温める”ということ③
happy
鎌倉七福神めぐり
happy
【虐待としつけの違い】
happy
Q&A
happy
サプリメントのランキングで上位になることが多い商品とは?!
happy
髪が気になる人におすすめのサプリメントとは?
happy
【道の駅、八ッ場】
happy
【黒ヒョウ、直感タイプ!?だったっけ、、】
happy
久しぶりの上京 品川駅下車
happy
ライティングのデメリットを生かす時間管理とは?!
happy
痛みを感じてもらう②
happy
寝過ごした!
happy
老化は足から(110)湧泉(ゆうせん)
happy
左足ブレーキ&両足ブレーキを注意され思うこと
happy
おかの 哲さんと富澤 恵以小さんはFacebookで友達になって今日で2年になります!
happy
明けましておめでとうございます
happy
肌を守るための紫外線対策とUVケアとは?
happy
若返りのためには確実で効果的な美容方法を見つけること
happy
ときには休息だって必要!Webライターにおすすめの気分転換とは!?
happy
なかなか副業が続かないというあなたへ
happy
藝祭に行ってきました
happy
ルーティンワークにする
happy
予防・脈拍から気分がわかる健康状態
happy
3回忌法要
happy
忘年会に参加しました!
happy
池袋タイパゲッティでランチ会
happy
台風上陸
happy
【やっぱり人工的に加工したものは 出来るだけ避けたい】
happy
康でいたければ、 薬を💊常用すれば良い…💦】
happy
Yahoo!ショッピングに出店してみよう!! 特徴と出店方法とは?!
happy
ホテルから歩いてすぐおきみゅー(沖縄県立博物館美術館)へ
happy
老化は足から(113)太谿(たいけい)
happy
au Payマーケットとは?!キャリア系ECモールの強みとは!?
happy
鮮満・つまみがなくなり.定食で締め・夕食
happy
フェイシャルマッサージのメリットとは?
happy
ご自身への身体の労り。手当て
happy
やっぱ、基礎練かな
happy
自己紹介を作り込みましょう!
happy
【初、蓮田駅下車】
happy
Yahoo!ショッピングとPayPayモールの統合による影響とは!?
happy
WEBライティングの構成が超重要な理由3つとは?
happy
第72代横綱稀勢の里関・昇進パーティ
happy
女性に嬉しいイソフラボンが配合されたサプリメント
happy
勉強会
happy
【変化に対応する柔軟性とは】
happy
若返りにはフェイスリフトの手術がおすすめ!
happy
仮説検証
happy
日焼け止め防止以外にもある 紫外線から肌を守る方法
happy
物販で売上を拡大するなら「外注」が必須!外注の手順やポイントを徹底解説
happy
自宅でできるフェイスリストアップの方法とは?
happy
血行促進に役立つ成分とサプリメントとは?!
happy
冷え性を改善していく・運動・歩行改善
happy
日焼けのデメリットとは
happy
ローズママ主催の交流会
happy
けんぱーのすばやー、沖縄そば・昼食
happy
老化は足から(116)丘墟(きゅうきょ)
happy
【復業(兼業)を見つけるということ】
happy
まえだ ひろみさんとおかの 哲さんはFacebookで友達になって今日で1年になります!
happy
「いばらき子育て家庭優待制度」に協賛しています!
happy
初心者必見!売値が事前に分かる裏ワザとは!?(前篇)
happy
ビタミンB群サプリメントで ダイエット
happy
初心者必見!売値が事前に分かる裏ワザとは!?(後篇)
happy
一定のレベルを超えると外注は必須!外注の際に気を付けるべきポイントまとめ
happy
SEO対策を行うメリット・デメリットを理解しよう!
happy
【生前整理の重要性!ってわかっていますか?】
happy
心の健康、日本人同士になって
happy
【グンマから 帰宅】
happy
久しぶりの上京
happy
パソコン1台で副業を始めるWebライティングに必要なこととは?!
happy
1月〜平成最期まで(1/3年)の
happy
副業の作業場所の確保は時間管理にもつながるということ
happy
妊娠中におすすめのサプリメントとは?
happy
足ツボツンツン
happy
ダイエットのサプリメントを使用するときの注意点
happy
若返りに効果のある治療方法と種類について
happy
アメリカ屋へ
happy
初めての沖縄
happy
セックスレスからのストレスから毎日を粋に活き切る
happy
【 子どもも大人も楽しんでいますね】
happy
安定した利益を追求するために適正な在庫数管理をしよう!
happy
理想の一日を送って充実させる方法とは!?
happy
モチベーションに期待するな! ②やらない理由をつぶすことが大切
happy
国立劇場七月歌舞伎鑑賞教室・参加当日
happy
顔がたるむ原因と対策について
happy
【年末年始は、引きこもり】
happy
保湿美容液の選び方と使い方とは?
happy
サプリメントを通信販売で買うメリット
happy
足圧Sole to Soul! の優位性について_クライアント様より
happy
お酒を飲む人は肝臓に良いサプリメントがおすすめ
happy
美肌クリームの選び方と使い方
happy
【ズッケロ。年内で閉店ですって!💦】
happy
予防・”からだを温める”ということ②
happy
20180923(日)落書き
happy
春場所・横綱稀勢の里関,6連勝!
happy
那覇市初夜,晩酌・鮮満にて
happy
【セキュリティは破られるのが 当然とするしかないのか】
happy
【都内滞在、3日目】
happy
考え方が役に立つ、『PREP法』を習得しよう!!
happy
【なぜ、虐待が起こるのか?子どもの要因】
happy
吉田さん、ありがとうございます。
happy
老化は足から(121)八髎穴①上髎(じょうりょう)
happy
【初京王井の頭線!乗車、、多分、初】
happy
ビタミンCの効果とサプリメントについて
happy
アミノ酸のサプリメントとは?!
happy
第9回教員・学生講演会 茨城県立図書館・視聴覚ホールにて開催
happy
老化は足から(122)八髎穴②次髎(じりょう)
happy
快適です。
happy
足のしびれ
happy
アロエの効果を利用したサプリメントとは?
happy
MacBook Air逝く
happy
【野菜不足と思い、、キムチ、すっぱ❣️】
happy
不妊治療のストレスから毎日を活きに活き切る方法
happy
20180928(金)老化は足から#63 陰陵泉
happy
モチベーションを自分で高められるようになろう
happy
ライティングを始めていくために講座は必要か?
happy
【言葉の捉え方と解釈の違いについて】
happy
副業はもはや当たり前?令和を生き抜く心構えとは
happy
人気の美白方法とは?超簡単!それは…シミ取りクリーム!!
happy
老化は足から(100) 炭酸②
happy
副業ライターって きつい?!…つらい?!
happy
WEBライティングを教えてもらったけど、どんな仕事なんだろう?
happy
栄養の不足を補うには サプリメントが役に立つ
happy
洗顔は美肌のためのスキンケアの基本!
happy
【経済の流れと自己責任について】
happy
河村常雄先生による「鬼一法眼三略巻 一條大蔵譚」事前レク
happy
年齢に関係ない退化(老化!)とは
happy
なぜ、虐待が起こるのか?親の要因】
happy
【早めの昼食(世間では遅い朝食)を】
happy
祝・稀勢の里関優勝!
happy
児童虐待の現状・社会と家族をとり巻く要因】
happy
亜鉛サプリメントを飲むタイミングとは?!
happy
老化は足から(104) 炭酸⑥
happy
【やっと繋がりました】
happy
20180921(金)老化は足から#58 簡易スクワット
happy
【ツール&セミナージプシー】
happy
修理か全損か
happy
冷え性と霜焼け
happy
ビジネスにおいて重要なこと「お金がお金を生む」という事実。ただし、小さなお金...
happy
ライティングは順番が大切!読み手がストレスなく読める文章を心掛けよう!
happy
しみ対策に役立つ成分とサプリメントの上手な使い方
happy
ウォーキングの勧め
happy
目指せライター!人気のお仕事を紹介します!
happy
池袋駅下車.一路タイパゲッティへ
happy
老化は足から(107)三陰交
happy
eBayサポートチャンネル懇親会に参加しました・品川
happy
20180920(木)老化は足から#57 ブリッジ
happy
営業でも使える「イエス」を引き出す切り口とは!?
happy
「いばらき高齢者優待制度」に協賛しています!
happy
ストレスからの解放を目指そう!
happy
にきびの痕の治療はレーザーが効果的
happy
パントテン酸のサプリメントとは?!
happy
【懇親会前・一人0次会】
happy
老化は足から(108)曲泉(きょくせん)
happy
【哲学について】
happy
漢方で食欲を抑制してダイエットする方法とは?
happy
特定商取引法に基づく表記
happy
GWは2泊で都内へ
happy
老化は足から(97) 入浴②
happy
SEOライティングのポイントとは?
happy
「売れている商品は何か?」の追求が大切!Amazonランキングは定期的にチェックし...
happy
ちょい寄り道、新橋下車
happy
グルコサミンサプリメントの飲み方とは?
happy
北鎌倉駅下車
happy
矢野陽一さんの投稿
happy
いい天気でした、、
happy
誰でも簡単に出来る!!海外物販ビジネスを始めて、大きな収益を手に入れよう!!
happy
冷え性の改善その 2・体の柔軟性の低下防止
happy
”売り上げ管理”は『モチベーションを管理する』ということ
happy
サプリメントとはショップのセール販売について
happy
関節痛の改善に役立つ成分とサプリメントについて
happy
Sole to Soul! ゴールドコース・インストラクター
happy
老化は足から(106)足の三里
happy
冷え性の改善その7・食事の摂りすぎ
happy
冷え性の改善その4・服装での調節
happy
YouTube
happy
タウリンサプリメントの飲み方
happy
【朝まで5次会・元気すぎる戦友】
happy
ビタミン欠乏症の対策にはサプリメントがおすすめ!
happy
20180922(土)落書き
happy
コメント
この記事へのコメントはありません。
この記事へのトラックバックはありません。