老化は足から（１１５）太白（たいはく）

2018.12.12 健康な生活

おはようございます。

おかの哲です。

老化は足から（１１５）太白（たいはく）

毎日押す習慣づけるといい、、
ツボ押しのススメ、

お酒を飲む機会が多くなる、、
師走後半戦、、

血圧が高いとか低いとか、、
氣にしてる人はいませんか、、
そんなあなたにオススメのツボ、、
太白（たいはく）

高いあなたは特に、、
生活習慣が乱れやすくなる原因の、、
アルコール摂取量も増えるこの時期、、
定期的にプッシュすることをお勧めいたします、、

場所：画像の赤点のあたり（左右）
足親指の側面、親指の付け根、
骨の出っ張りのすぐ横のくぼみです、、、、

骨のキワを足先に向かって、、
押し上げるようにプッシュすると、、
痛気持ちいい（個人差あり）、、

油っ濃いつまみばかりで、、
野菜不足になりがちですね、、

低血圧のあなたなら、
鍋に野菜ドバッと、、温野菜を食す、、、、

高血圧のあなたなら、
生野菜ドバッと、、うさぎ喰いでっ

※逆はNGですよ！

といった具合に飲むときも
少しでも身体をいたわりましょうね、、

毎日を楽しく粋に活き活き生きるために

もちろんここだけでなく、、
他のツボとの併用でプッシュしていって
徐々に習慣づけていってくださいね、、

さあ、今日も元気に行ってらっしゃい！

関連

関連記事

高く売れるおすすめアパレルブランドとは？

【グンマから 帰宅】

WEBライティングの構成が超重要な理由３つとは？

日高屋 牛久西口店開店！行ってみた

40代で整体業&物販に出会う

老化は足から（１０１） 炭酸③

停電de瞑想

【コツコツまじめに愛を育みつつ稼ごう】

みとちゃん・マンホールカード

老化は足から（１１３）太谿（たいけい）

矢野陽一さんの投稿

無在庫物販とは？！リスクを抑えて売り上げを増進する方法とは？？

副業はもはや当たり前？令和を生き抜く心構えとは

物販ビジネスで売れるためのひと工夫とは！？

やっと、卒業

サプリメントの通販と健康食品ブームについて

目標の現実化で大切なこととは？！

冷え性の改善その6・薬の摂りすぎ

ウォーキングの勧め

アンチエイジング効果のあるポリフェノールをサプリメントで摂取する

美肌になるには化粧品を使わないことが大切！？

特定商取引法に基づく表記

Yahoo!ショッピングに出店してみよう！！ 特徴と出店方法とは？！

【初めてのInstagram お茶会に参加】

不調の原因とその解消方法、足圧・リフレクソロジー・足ツボ

au Payマーケットとは？！キャリア系ECモールの強みとは！？

若返りのためには確実で効果的な美容方法を見つけること

まりこ塾・卒業

老化は足から（１０９）陰陵泉（いんりょうせん）

修理か全損か

名古屋通過

老化は足から（１１７）足臨泣（あしりんきゅう）

絶対にやってはいけない2つの副業とは？

【上から目線で】

健康維持に不可欠なEPAをサプリメントで積極的に摂取しよう！

若返りにはフェイスリフトの手術がおすすめ！

目元のケアには美容クリームの使用がおすすめ

足ツボツンツン

「いばらき高齢者優待制度」に協賛しています！

顔がたるむ原因と対策について

はじめるにあたって、Webライターが持つべき自覚とは！？

痛みを感じてもらう①

LINE＠友だち登録募集中

広尾へ

老化は足から⑤

経験は未来に依存している……💦】

初心者にメルカリを薦める理由とは？ 物販の醍醐味を味わうにはメルカリデビューが...

保湿美容液の選び方と使い方とは？

足の痛みが出る事について

反射区とツボについて

A塾懇親会

【哲学について】

eBayサポートチャンネル懇親会に参加しました・品川

グルコサミンのサプリメントとは

二十代で販売に出会う

【みなかみ 源泉の宿松乃井】

セックスレスからのストレスから毎日を粋に活き切る

LP（ランディングページ）ってなに！？

葉酸サプリメントの選び方のポイントとは？！

知らないとヤバイ！アフィリエイトのデメリットとは？？

ご自身への身体の労り。手当て

あなたの物販ビジネスの大きな支えに？！最新の越境EC支援情報！

若返りに効果のある治療方法と種類について

【いままでにない、 変人の集いに感謝します】

サプリメントで身長を伸ばす方法とは？

物販で、、ゆくゆくはリタイア生活

Q：ユーチューバーになりたいのですが、、

老化は足から（１１９）承筋（しょうきん）

ライティングを始めていくために講座は必要か？

目指せライター！人気のお仕事を紹介します！

ときには休息だって必要！Webライターにおすすめの気分転換とは！？

【二次会突入】

活き・粋ピンコロ人生をサポート！あなたの不調を”見える化”体験会開催

妊娠中におすすめのサプリメントとは？

3回忌法要

冷え性の改善その 3・体の姿勢

【好きなことをやっていくということ】

コルギ体験

【グンマから帰宅】

日高屋牛久西口店開店！行ってみた

老化は足から（１０１）　炭酸③

Yahoo!ショッピングに出店してみよう！！特徴と出店方法とは？！

初心者にメルカリを薦める理由とは？物販の醍醐味を味わうにはメルカリデビューが...

【みなかみ源泉の宿松乃井】

【いままでにない、変人の集いに感謝します】

【やっぱり人工的に加工したものは出来るだけ避けたい】

20180928(金）老化は足から＃６３　陰陵泉

大切な質問：みなさんはお金と時間を何に使っていますか？

【セキュリティは破られるのが当然とするしかないのか】

【ものごとが複雑に絡み合い変動や流れも激しい現代を生き抜く方法】

【県外②　いざ、「おまグン」の舞台、群馬県に行きます】

20180926(水）老化は足から＃６１　筋肉の硬さ

【自業自得・因果応報・人を呪わば穴二つ・自分で蒔いた種なんて、ま・ぼ・ろ・し...