老化は足から（１１６）丘墟（きゅうきょ）

2018.12.13 健康な生活, 足の悩み

おはようございます。

おかの哲です。

老化は足から（１１６）丘墟（きゅうきょ）

毎日押す習慣づけるといい、、
ツボ押しのススメ、

これからますます、、
お酒を飲む機会が増えてきますね、、

すると、ついつい、、
鳥の唐揚げとか天ぷらとか、
美味しいので次から次へと、、

口へと運ぶ手の
ヘビーローテーション、、
＆エンドレス、、、な、
あなたへ　ぜひ！

丘墟（きゅうきょ）をプッシュする習慣を！

場所：外くるぶしの突起の斜め前下の
くぼみに位置します、、

小指からの骨を辿っていき、、
スネからの骨とぶつかったあたりになります、、

肝臓の疲れを改善し、
胆のうの働きを元気にしてくれるツボです、、

すなわち、脂質の取りすぎは、、
肝臓や胆のうに負担かけてるということ、、

ポリポリ、カリカリ、、
スナック菓子が大好きなあなたにも、、
超オススメのツボです、、

毎日を楽しく粋に活き活き生きるために

もちろんここだけでなく、、
他のツボとの併用でプッシュしていって
徐々に習慣づけていってくださいね、、

さあ、今日も元気に行ってらっしゃい！

この記事へのコメントはありません。

関連

関連記事

【重曹×クエン酸 飲む場合は適量摂取で！】

経験は未来に依存している……💦】

ダイエットのサプリメントを使用するときの注意点

【やっぱり人工的に加工したものは 出来るだけ避けたい】

消臭サプリメントの注意点とは？

早期上達は、青竹踏みの継続！？

仮説検証

【新規にお会いいただきまして感謝】

二十代で販売に出会う

気になる太もものセルライトを除去する方法とは？

しみ対策に役立つ成分とサプリメントの上手な使い方

田んぼ is My Life Covered by NMB

寒暖差が激しい日のしびれ・痛み

海外物販ビジネスとは？少しの違いで大きな収益を掴もう！

Q&A

【意見が対立しても安易に妥協しないという思考法】

日焼けのデメリットとは

冷え性と霜焼け

年齢に関係ない退化（老化！）とは

老化は足から（１０６）足の三里

明治通り沿いの公園にて

老化は足から（１１４）太衝（たいしょう）

マイカー・おおたわらを散策

タイピングって速い方がいい？ 速度を上げるための練習方法とは！？

フェイスリフトの注意点とは？

【ルーブル（自由が丘・東急）_年内で閉店ですって！💦】

「売れている商品は何か？」の追求が大切！Amazonランキングは定期的にチェックし...

あなたの物販ビジネスの大きな支えに？！最新の越境EC支援情報！

ストーリーテリングも失敗することがある？！

【第一印象は”6秒”で決まり、 一生を通して あまり変わることがない】

やっぱ、基礎練かな

葉酸サプリメントの選び方のポイントとは？！

二日酔い

鎌倉散策

足圧とセールスについて・最終回

【初、蓮田駅下車】

【虐待としつけの違い】

目標の現実化で大切なこととは？！

【グンマから 帰宅】

「クライアントが安心できるライターってどんな人？」

【断捨離ディズ】

【二次会突入】

【早めの昼食(世間では遅い朝食)を】

記憶に残ることば-すきなことで生きていく

足先と足首の冷え

【醤油の貸し借りと 返礼からみる人間らしさ】

20180924（月）老化は足から＃５９ 食事の味・辛さ

ビジネスにおいて重要なこと「お金がお金を生む」という事実。ただし、小さなお金...

【目標から逆算していくということ】

痛みを感じてもらう①

池袋タイパゲッティでランチ会

Webライティングで最低限必要なものは何があるのか？

特定商取引法に基づく表記

沖縄最後の晩餐

ダイエットに活用できるサプリメントとは？！

「越境ECって何！？ShopifyでECサイトを立ち上げて売り上げアップする方法とは！？」

【生前整理の重要性！ってわかっていますか？】

20180923（日）落書き

【上から目線で】

Sole to Soul! プラチナコース・認定講師について

藝祭に行ってきました

Webライティングとマーケティングとは！？

あらためて、、、コピーライティングとは

時間がかかるリサーチ…構成を手早く済ませて執筆スピードを上げよう！

観光しながら副収入？海外で仕入れて楽しくお金を稼いでみよう！

クライアントをストレスから解放しよう！

LINE＠友だち登録募集中

ニキビの解消にはスキンケアだけでなくサプリメントもおすすめ！

老化は足から（１０５）炭酸⑦というか入浴💦

【朝まで５次会・元気すぎる戦友】

なぜ三日坊主が起こるのか？を克服する方法

保湿美容液の選び方と使い方とは？

WEBライティングの構成が超重要な理由３つとは？

簡単に稼げることが良いことなのか！？

ストレスからの解放を目指そう！

墓参り

絶対にやってはいけない2つの副業とは？

目元のシワ取りに効果的で簡単にできる方法とは？

【重曹×クエン酸　飲む場合は適量摂取で！】　

【やっぱり人工的に加工したものは出来るだけ避けたい】

田んぼ is My Life Covered by　NMB

タイピングって速い方がいい？　速度を上げるための練習方法とは！？

【第一印象は”6秒”で決まり、一生を通してあまり変わることがない】　

【グンマから帰宅】

【醤油の貸し借りと返礼からみる人間らしさ】

20180924（月）老化は足から＃５９　食事の味・辛さ

まえだひろみさんとおかの哲さんはFacebookで友達になって今日で1年になります！

【セキュリティは破られるのが当然とするしかないのか】

【脳みそ🧠のストレッチ後は心の解放・忘年会突入❣️】

石岡地区幌獅子・マンホールカード

久しぶりの上京　品川駅下車

20180928(金）老化は足から＃６３　陰陵泉

大切な質問：みなさんはお金と時間を何に使っていますか？

老化は足から（１０３）　炭酸⑤

老化は足から（１０２）　炭酸④

20180921（金）老化は足から＃５８　簡易スクワット