老化は足から（１１１）血海

2018.12.06 健康な生活, 足の悩み

おはようございます。

おかの哲です。

老化は足から（１１１）血海

毎日押す習慣づけるといい、、
ツボ押しのススメ、、

婦人科系疾患の名穴と言われてるそう、、、

子宮や卵巣などの血の巡りを良くするツボ、、
（１０７）の万能ツボ、三陰交ともあわせて、、
プッシュしましょう、、、

女性の毎月の不快な症状にも
オススメのツボ、血海（けっかい）、、

場所：画像の赤点のあたり（左右）
膝のお皿の内側の上端から
※指幅３〜４本分のところ、、

※改めて調べたが書籍によって違うため、、
まあ、足や手の指の太さ・長さは、、
人それぞれ違うってことで

膝を掴むように手を当てて、、
親指の腹で血海のツボを
（骨のキワを押すようにイメージして）プッシュ！

毎日を楽しく粋に活き活き生きるために
もちろんここだけでなく、、
他のツボとの併用でプッシュしていって
徐々に習慣づけていってくださいね、、

さあ、今日も元気に行ってらっしゃい！

LINE＠→ @okano で検索　
必ずあなたの「お気に入りスタンプ」を送信してくださいね。
登録者に毎月抽選でアパレルグッズプレゼント実施中

関連

関連記事

身を守る”寝床でもじもじ”

物販ビジネスで売れるためのひと工夫とは！？

冷え性の改善その・水分（糖分）の摂りすぎ注意！

【目標から逆算していくということ】

副業ライターの悩み…ライティングの仕事が取れない！ときのコツとは？

外注化のステップ2つ目「外注する人を紹介やクラウドソーシングで見つける」を解説！

勉強会

気になるしみを解消できるフォトフェイシャルとは？

おかの 哲さんと富澤 恵以小さんはFacebookで友達になって今日で2年になります！

やっぱ、基礎練かな

【劇薬の意味知らない人もいるでしょうが、予防接種は、自己責任ですよ❣&#x...

【自業自得・因果応報・人を呪わば穴二つ・ 自分で蒔いた種なんて、ま・ぼ・ろ・し...

老化は足から（１０８）曲泉（きょくせん）

まりこ塾・卒業

痛みを感じてもらう②

【知らないことを自覚すること】

メンズ脱毛とは？

自己紹介を作り込みましょう！

ヒアルロン酸の注射によるアンチエイジング効果とは？

【朝まで５次会・元気すぎる戦友】

サプリメントで身長を伸ばす方法とは？

２０１８、７、８（日）

【都内滞在３日目、突入💦❣️】

モチベーションを自分で高められるようになろう

望郷酒場

足の痛み

栄養の不足を補うには サプリメントが役に立つ

執筆がスラスラ進む5つのコツとは？

核酸の効果とサプリメント商品について

寒暖差が激しい日のしびれ・痛み

にきびの痕の治療はレーザーが効果的

横綱稀勢の里、優勝

【電子タバコ、危険】

冷え性と霜焼け

エステの脱毛施術は永久脱毛ではない理由とは？

老化は足から（９８） 入浴③

冷え性の改善その 2・体の柔軟性の低下防止

年齢を感じさせないためには目元ケアを徹底させることが重要

【早めの昼食(世間では遅い朝食)を】

セルライトでお悩みの人におすすめのサプリメントとは

Sole to Soul! シルバーコース・インストラクター

石岡地区 幌獅子・マンホールカード

自宅でできるフェイスリストアップの方法とは？

【かならずうってますって方へ】

稀勢の里関・祝横綱昇格パレード＆パーティ

痛みを感じてもらう①

初心者必見！売値が事前に分かる裏ワザとは！？（前篇）

反射区とツボについて

美肌を手に入れるにはメイク落としが必要不可欠

台風上陸

禍福己による→心技体己による

老化は足から（１２１）八髎穴①上髎（じょうりょう）

いざ！インタビュー記事に挑戦しよう！

ライティングのデメリットを生かす時間管理とは？！

【復業（兼業）を見つけるということ】

老化は足から（１１８）承山（しょうざん）

【児童虐待について・まえがき】

大切な質問：みなさんは お金と時間を何に使っていますか？

老化は足から（１１５）太白（たいはく）

なんとなく、ホルモン、、、昼食

初心者必見！売値が事前に分かる裏ワザとは！？（後篇）

Q：ユーチューバーになりたいのですが、、

まえだ ひろみさんとおかの 哲さんはFacebookで友達になって今日で1年になります！

明日開催

白角・飲み比べ

アメリカ屋へ

コルギ体験

紫外線対策や化粧品で美白を目指す方法

A塾懇親会

くすみやしみには継続的なエイジングケアが必要！

【重曹×クエン酸 飲む場合は適量摂取で！】

明治通り沿いの公園にて

【初めてのInstagram お茶会に参加】

【昨年、日本酒の🍶旨さ教えて頂きました、感謝】

足先と足首の冷え

【真理は一つであっても、その解釈・作用は大きく変わってくる、、てか！】

女性に嬉しいイソフラボンが配合されたサプリメント

冷え性・その2 原因とは？

おかの哲さんと富澤恵以小さんはFacebookで友達になって今日で2年になります！

【自業自得・因果応報・人を呪わば穴二つ・自分で蒔いた種なんて、ま・ぼ・ろ・し...

栄養の不足を補うには　サプリメントが役に立つ

老化は足から（９８）　入浴③

石岡地区幌獅子・マンホールカード

大切な質問：みなさんはお金と時間を何に使っていますか？

まえだひろみさんとおかの哲さんはFacebookで友達になって今日で1年になります！

【重曹×クエン酸　飲む場合は適量摂取で！】　

冷え性・その2　原因とは？

【ものごとが複雑に絡み合い変動や流れも激しい現代を生き抜く方法】

【グンマから帰宅】

肌のたるみを予防するためにまずは食生活の改善を！

【第一印象は”6秒”で決まり、一生を通してあまり変わることがない】　

なぜ、虐待が起こるのか？親の要因】　

タイピングって速い方がいい？　速度を上げるための練習方法とは！？

20180924（月）老化は足から＃５９　食事の味・辛さ

20180928(金）老化は足から＃６３　陰陵泉

田んぼ is My Life Covered by　NMB

物販と出会って　今回品川泊

【県外②　いざ、「おまグン」の舞台、群馬県に行きます】