おはようございます。
おかの哲です。
老化は足から(111)血海
毎日押す習慣づけるといい、、
ツボ押しのススメ、、
婦人科系疾患の名穴と言われてるそう、、、
子宮や卵巣などの血の巡りを良くするツボ、、
(107)の万能ツボ、三陰交ともあわせて、、
プッシュしましょう、、、
女性の毎月の不快な症状にも
オススメのツボ、血海(けっかい)、、
場所:画像の赤点のあたり(左右)
膝のお皿の内側の上端から
※指幅3〜4本分のところ、、
※改めて調べたが書籍によって違うため、、
まあ、足や手の指の太さ・長さは、、
人それぞれ違うってことで
膝を掴むように手を当てて、、
親指の腹で血海のツボを
(骨のキワを押すようにイメージして)プッシュ!
毎日を楽しく粋に活き活き生きるために
もちろんここだけでなく、、
他のツボとの併用でプッシュしていって
徐々に習慣づけていってくださいね、、
さあ、今日も元気に行ってらっしゃい!
LINE@→ @okano で検索
必ずあなたの「お気に入りスタンプ」を送信してくださいね。
登録者に毎月抽選でアパレルグッズプレゼント実施中
関連
- コメント: 0
関連記事
happy
セルライトでお悩みの人におすすめのサプリメントとは
happy
「いばらき高齢者優待制度」に協賛しています!
happy
「越境ECって何!?ShopifyでECサイトを立ち上げて売り上げアップする方法とは!?」
happy
物販で、、ゆくゆくはリタイア生活
happy
Webライティングとマーケティングとは!?
happy
美肌を手に入れるにはメイク落としが必要不可欠
happy
パソコン1台で副業を始めるWebライティングに必要なこととは?!
happy
物販と出会って 今回品川泊
happy
若返りに効果のある治療方法と種類について
happy
お肌の保湿に欠かせないヒアルロン酸とコラーゲンの違いとは?
happy
Sole to Soul! プラチナコース・認定講師について
happy
【野菜不足と思い、、キムチ、すっぱ❣️】
happy
ビタミンB群サプリメントで ダイエット
happy
足首
happy
はたしてストーリーは読み手の心に響くのか?
happy
ブックオフって高く売れたりする?!物販ビジネス初心者そこのあなたにおすすめの...
happy
副業はもはや当たり前?令和を生き抜く心構えとは
happy
【上から目線で】
happy
【懇親会前・一人0次会】
happy
【初京王井の頭線!乗車、、多分、初】
happy
痛みを感じてもらう②
happy
【黒ヒョウ、直感タイプ!?だったっけ、、】
happy
急性腰痛時にこそわかる自然治癒力
happy
不妊治療のストレスから毎日を活きに活き切る方法
happy
Yahoo!ショッピングとPayPayモールの統合による影響とは!?
happy
老化は足から(98) 入浴③
happy
アンチエイジングに効果が期待できる成分とサプリメントについて
happy
【なぜ、虐待が起こるのか?子どもの要因】
happy
ライティングは順番が大切!読み手がストレスなく読める文章を心掛けよう!
happy
不調の原因とその解消方法、足圧・リフレクソロジー・足ツボ
happy
【1日8時間、週40時間以下】
happy
関節痛の改善に役立つ成分とサプリメントについて
happy
亜鉛サプリメントを飲むタイミングとは?!
happy
田んぼ is My Life Covered by NMB
happy
Amazonにおける、適切なお客様への訴求方法とは?!
happy
安定した利益を追求するために適正な在庫数管理をしよう!
happy
旨い!
happy
一定のレベルを超えると外注は必須!外注の際に気を付けるべきポイントまとめ
happy
小村 悦子さんの 「社長お話聞かせて下さい!」
happy
男性でもエステで自分磨き励む時代に
happy
池袋駅下車.一路タイパゲッティへ
happy
手・足のしびれ
happy
あらためて、、、コピーライティングとは
happy
目元のシワ取りに効果的で簡単にできる方法とは?
happy
物販ビジネスを成功に導くKeepaとは?!
happy
これから物販ビジネスを始めたい方向け!リスクを抑えた物販ビジネスの指標とは?!
happy
認定講座の申し込みについて
happy
20180920(木)老化は足から#57 ブリッジ
happy
サプリメントを利用した肌荒れ対策とは?
happy
やっぱ、基礎練かな
happy
人気の美白方法とは?超簡単!それは…シミ取りクリーム!!
happy
2018、7、8(日)
happy
にきびが出来た時の化粧品使用時の注意点とは?
happy
予防・”からだを温める”ということ⑤
happy
【初、蓮田駅下車】
happy
【ローズママの勉強会】
happy
老化は足から(113)太谿(たいけい)
happy
パントテン酸のサプリメントとは?!
happy
ホテルから歩いてすぐおきみゅー(沖縄県立博物館美術館)へ
happy
老化は足から(125)デトックス
happy
髪が気になる人におすすめのサプリメントとは?
happy
Webライターの仕事の幅を広げるツールとは?!
happy
久しぶりの上京
happy
ダイエットに活用できるサプリメントとは?!
happy
那覇市初夜,晩酌・鮮満にて
happy
大切な質問:みなさんは お金と時間を何に使っていますか?
happy
A塾懇親会
happy
YouTube
happy
ビタミン欠乏症の対策にはサプリメントがおすすめ!
happy
【新規にお会いいただきまして感謝】
happy
気になる太もものセルライトを除去する方法とは?
happy
ライティングのコツ7選! WEBライター初心者がまず覚えるべきこととは?
happy
Yahoo!ショッピングに出店してみよう!! 特徴と出店方法とは?!
happy
20180925(火)老化は足から#60 湧泉
happy
ストーリーテリングは汎用性が高い!
happy
若返りのためには確実で効果的な美容方法を見つけること
happy
日焼けのデメリットとは
happy
講演
happy
寝過ごした!
happy
老化は足から(127)脂肪燃焼
happy
副業の作業場所の確保は時間管理にもつながるということ
happy
【みなかみ 源泉の宿松乃井】
happy
Webライティングで最低限必要なものは何があるのか?
happy
冷え性を改善していく・からだの歪み
happy
いきなりステーキへ
happy
【壁にぶつかってやる気をなくしたときに、 やる気を回復させる方法とは?】
happy
【脳みそに🧠 汗💦かくという体験】
happy
矢野陽一さんの投稿
happy
【コツコツ真面目に】
happy
【醤油の貸し借りと 返礼からみる人間らしさ】
happy
【虐待としつけの違い】
happy
転売は悪いこと?改めて転売について見直してみよう!
happy
女性に嬉しいイソフラボンが配合されたサプリメント
happy
明治通り沿いの公園にて
happy
冷え性の改善その6・薬の摂りすぎ
happy
美肌になるには化粧品を使わないことが大切!?
happy
【早めの昼食(世間では遅い朝食)を】
happy
サプリメントを販売するときの資格について
happy
【コツコツ 真面目に ズル賢く 稼ごう❣️】
happy
日焼け止め防止以外にもある 紫外線から肌を守る方法
happy
時間がかかるリサーチ…構成を手早く済ませて執筆スピードを上げよう!
happy
アメリカ屋へ
happy
新橋にて
happy
贈答品
happy
ヒートショック
happy
ビタミンCの効果とサプリメントについて
happy
冷え性を改善していく・運動・歩行改善
happy
まりこ塾・卒業
happy
授乳中に起きる貧血におすすめのサプリメントとは?
happy
広尾へ
happy
【経済の流れと自己責任について】
happy
あなたはどこで仕事をするのか?!
happy
くすみやしみには継続的なエイジングケアが必要!
happy
初心者必見!売値が事前に分かる裏ワザとは!?(後篇)
happy
ルーティンワークにする
happy
昨日に続いて今朝も寒い、そんな日はジンジャーティー
happy
20180919 老化は足から56 目の疲れ
happy
副業を行う場所探しの苦労とは!?
happy
女性に不足しがちな栄養素とは?
happy
目の下のたるみをお手入れする方法とは?
happy
グルコサミンのサプリメントとは
happy
核酸の効果とサプリメント商品について
happy
2017年12月いっぱいで休院いたします。
happy
沖縄最終日、遅い朝食
happy
考え方が役に立つ、『PREP法』を習得しよう!!
happy
プロテインサプリメントとは?
happy
冷え性の改善その7・食事の摂りすぎ
happy
サンクコストを知ることで損切りの技術を!知らないとあらゆる場面で判断をミスす...
happy
予防・”からだを温める”ということ②
happy
春場所・横綱稀勢の里関,6連勝!
happy
【やっと繋がりました】
happy
黒酢サプリメントのデメリットと副作用
happy
久しぶりの茨城空港
happy
忘年会に参加しました!
happy
特定商取引法に基づく表記
happy
タウリンサプリメントの飲み方
happy
家呑み
happy
Toe to Toe
happy
物販ビジネスの抑えておきたい3つの数字とは?!
happy
【県外② いざ、「おまグン」の舞台、群馬県に行きます】
happy
1月〜平成最期まで(1/3年)の
happy
沖縄最後の晩餐
happy
Sole to Soul! ブロンズコース受講のご案内
happy
老化は足から(101) 炭酸③
happy
あなたにあった副業を見つけよう!
happy
【児童虐待について・まえがき】
happy
目指せライター!人気のお仕事を紹介します!
happy
心の健康、日本人同士になって
happy
鎌倉七福神めぐり
happy
MacBook Air逝く
happy
サプリメントを通信販売で買うメリット
happy
けんぱーのすばやー、沖縄そば・昼食
happy
藝祭に行ってきました
happy
望郷酒場
happy
Q:ユーチューバーになりたいのですが、、
happy
フェイシャルマッサージのメリットとは?
happy
老化は足から(119)承筋(しょうきん)
happy
【ルーブル(自由が丘・東急)_年内で閉店ですって!💦】
happy
健康フィットネス・Sole to Soul®️無料体験会のお知らせ
happy
老化は足から(126)デトックス②
happy
設置完了
happy
ウォーキングの勧め
happy
お酒を飲む人は肝臓に良いサプリメントがおすすめ
happy
停電de瞑想
happy
20180921(金)老化は足から#58 簡易スクワット
happy
消臭サプリメントの注意点とは?
happy
今人気の高血圧の対策に役立つサプリメントとは?
happy
自宅でできるフェイスリストアップの方法とは?
happy
【意見が対立しても安易に妥協しないという思考法】
happy
【グリーンスムージー・ライフ?】
happy
美容に役立つサプリメントの選び方について考えてみた
happy
【ズッケロ。年内で閉店ですって!💦】
happy
足のしびれ
happy
謹賀新年・あいさつ
happy
【二次会です】
happy
足首②
happy
知らないとヤバイ!アフィリエイトのデメリットとは??
happy
クライアントをストレスから解放しよう!
happy
経験は未来に依存している……💦】
happy
仮説検証
happy
打ち合わせ、、久々の外食
happy
第9回教員・学生講演会 茨城県立図書館・視聴覚ホールにて開催
happy
【都内滞在3日目、突入💦❣️】
happy
日高屋 牛久西口店開店!行ってみた
happy
なぜ三日坊主が起こるのか?を克服する方法
happy
ニキビの解消にはスキンケアだけでなくサプリメントもおすすめ!
happy
ご自身への身体の労り。手当て
happy
ストレスからの解放を目指そう!
happy
いざ!インタビュー記事に挑戦しよう!
happy
執筆がスラスラ進む5つのコツとは?
happy
モチベーションに期待するな! ②やらない理由をつぶすことが大切
happy
はじめるにあたって、Webライターが持つべき自覚とは!?
happy
予防・脈拍から気分がわかる健康状態
happy
グリーンスムージータイム
happy
似て非なるもの
happy
副業ライターの悩み…ライティングの仕事が取れない!ときのコツとは?
happy
寒暖差が激しい日のしびれ・痛み
happy
気になるしみを解消できるフォトフェイシャルとは?
happy
【目標から逆算していくということ】
happy
コメント
この記事へのコメントはありません。
この記事へのトラックバックはありません。