老化は足から（１１６）丘墟（きゅうきょ）

2018.12.13 健康な生活, 足の悩み

おはようございます。

おかの哲です。

老化は足から（１１６）丘墟（きゅうきょ）

毎日押す習慣づけるといい、、
ツボ押しのススメ、

これからますます、、
お酒を飲む機会が増えてきますね、、

すると、ついつい、、
鳥の唐揚げとか天ぷらとか、
美味しいので次から次へと、、

口へと運ぶ手の
ヘビーローテーション、、
＆エンドレス、、、な、
あなたへ　ぜひ！

丘墟（きゅうきょ）をプッシュする習慣を！

場所：外くるぶしの突起の斜め前下の
くぼみに位置します、、

小指からの骨を辿っていき、、
スネからの骨とぶつかったあたりになります、、

肝臓の疲れを改善し、
胆のうの働きを元気にしてくれるツボです、、

すなわち、脂質の取りすぎは、、
肝臓や胆のうに負担かけてるということ、、

ポリポリ、カリカリ、、
スナック菓子が大好きなあなたにも、、
超オススメのツボです、、

毎日を楽しく粋に活き活き生きるために

もちろんここだけでなく、、
他のツボとの併用でプッシュしていって
徐々に習慣づけていってくださいね、、

さあ、今日も元気に行ってらっしゃい！

この記事へのコメントはありません。

関連

関連記事

これも仕事のひとつなの？ Webライターに任されるこんな仕事とは？！

老化は足から（１０２） 炭酸④

紫外線を防止する対策が必要な理由

自宅でできるフェイスリストアップの方法とは？

セックスレスからのストレスから毎日を粋に活き切る

久しぶりの上京 品川駅下車

田んぼ is My Life Covered by NMB

タイピングって速い方がいい？ 速度を上げるための練習方法とは！？

Sole to Soul! シルバーコース・インストラクター

若返りのためには確実で効果的な美容方法を見つけること

【懇親会前・一人０次会】

【やっと繋がりました】

ライティングは人に会わない仕事なのか？

講演

稀勢の里関（祝）横綱昇進披露宴へ

男性がムダ毛の手入れのために利用するメンズ脱毛

【知らないことを自覚すること】

ライティングは順番が大切！読み手がストレスなく読める文章を心掛けよう！

ビタミンＣの効果とサプリメントについて

池袋タイパゲッティでランチ会

春場所・横綱稀勢の里関,６連勝！

冷え性の改善その6・薬の摂りすぎ

モチベーションに期待するな！ ②やらない理由をつぶすことが大切

20180926(水）老化は足から＃６１ 筋肉の硬さ

20180919 老化は足から５６ 目の疲れ

老化は足から（１２７）脂肪燃焼

【言葉の捉え方と解釈の違いについて】

二日酔い

那覇市初夜,晩酌・鮮満にて

20180925(火）老化は足から＃６０ 湧泉

未投稿が続きました

冷え性を改善していく・運動・歩行改善

物販ビジネスで売れるためのひと工夫とは！？

老化は足から（１０１） 炭酸③

ストーリーテリングは汎用性が高い！

【放置プレイ、、からの！】

【年代別の収入とはいくらか】

【朝まで５次会・元気すぎる戦友】

特定商取引法に基づく表記

やっと、卒業

戦略的に物を売る方法とは？

顔がたるむ原因と対策について

メンズT○C 卒業

鎌倉七福神めぐり

自己紹介を作り込みましょう！

いざ！インタビュー記事に挑戦しよう！

身を守る”寝床でもじもじ”

Webライターの仕事の幅を広げるツールとは？！

遅い朝食

【意見が対立しても安易に妥協しないという思考法】

ペルソナを意識したライティングとは！？読んでほしいのは誰なのか？？

老化は足から（１１２）照海（しょうかい）

20180923（日）落書き

タウリンサプリメントの飲み方

副業の作業場所の確保は時間管理にもつながるということ

【道の駅、八ッ場】

大切な質問：みなさんは お金と時間を何に使っていますか？

美肌を手に入れるにはメイク落としが必要不可欠

Q&A

外注化のステップ2つ目「外注する人を紹介やクラウドソーシングで見つける」を解説！

左足ブレーキ＆両足ブレーキを注意され思うこと

にきびの痕の治療はレーザーが効果的

活き・粋ピンコロ人生をサポート！あなたの不調を”見える化”体験会開催

早期上達は、青竹踏みの継続！？

総合美容ギリシャ神話

【なぜ、虐待が起こるのか？子どもの要因】

手・足のしびれ

簡単に稼げることが良いことなのか！？

ダイエットに活用できるサプリメントとは？！

はじめるにあたって、Webライターが持つべき自覚とは！？

食事で不足する栄養をサプリメントで摂取するときの注意点とは？

記憶に残ることば-すきなことで生きていく

人気の美白方法とは？超簡単！それは…シミ取りクリーム！！

パントテン酸のサプリメントとは？！

アンチエイジングに効果が期待できる成分とサプリメントについて

こころの健康・ストレスと価値観

老化は足から（１０７）三陰交

A塾懇親会

これも仕事のひとつなの？　Webライターに任されるこんな仕事とは？！

老化は足から（１０２）　炭酸④

久しぶりの上京　品川駅下車

田んぼ is My Life Covered by　NMB

タイピングって速い方がいい？　速度を上げるための練習方法とは！？

20180926(水）老化は足から＃６１　筋肉の硬さ

20180919 老化は足から５６　目の疲れ

20180925(火）老化は足から＃６０　湧泉

老化は足から（１０１）　炭酸③

大切な質問：みなさんはお金と時間を何に使っていますか？

【重曹×クエン酸　飲む場合は適量摂取で！】　

物販と出会って　今回品川泊

なぜ、虐待が起こるのか？親の要因】　

Sole to Soul! プラチナコース・認定講師　受講資格条件

おかの哲さんと富澤恵以小さんはFacebookで友達になって今日で2年になります！

栄養の不足を補うには　サプリメントが役に立つ

【県外②　いざ、「おまグン」の舞台、群馬県に行きます】

冷え性・その2　原因とは？

20180920(木)老化は足から＃５７　ブリッジ

20180927(木）老化は足から＃６２　太衝

第９回教員・学生講演会　茨城県立図書館・視聴覚ホールにて開催