老化は足から（１１６）丘墟（きゅうきょ）

2018.12.13 健康な生活, 足の悩み

おはようございます。

おかの哲です。

老化は足から（１１６）丘墟（きゅうきょ）

毎日押す習慣づけるといい、、
ツボ押しのススメ、

これからますます、、
お酒を飲む機会が増えてきますね、、

すると、ついつい、、
鳥の唐揚げとか天ぷらとか、
美味しいので次から次へと、、

口へと運ぶ手の
ヘビーローテーション、、
＆エンドレス、、、な、
あなたへ　ぜひ！

丘墟（きゅうきょ）をプッシュする習慣を！

場所：外くるぶしの突起の斜め前下の
くぼみに位置します、、

小指からの骨を辿っていき、、
スネからの骨とぶつかったあたりになります、、

肝臓の疲れを改善し、
胆のうの働きを元気にしてくれるツボです、、

すなわち、脂質の取りすぎは、、
肝臓や胆のうに負担かけてるということ、、

ポリポリ、カリカリ、、
スナック菓子が大好きなあなたにも、、
超オススメのツボです、、

毎日を楽しく粋に活き活き生きるために

もちろんここだけでなく、、
他のツボとの併用でプッシュしていって
徐々に習慣づけていってくださいね、、

さあ、今日も元気に行ってらっしゃい！

この記事へのコメントはありません。

関連

関連記事

今人気の高血圧の対策に役立つサプリメントとは？

まえだ ひろみさんとおかの 哲さんはFacebookで友達になって今日で1年になります！

予防・”からだを温める”ということ

台風上陸

認定講座の申し込みについて

家呑み

20180919 老化は足から５６ 目の疲れ

はじめるにあたって、Webライターが持つべき自覚とは！？

予防・”からだを温める”ということ②

『冷えのぼせ』って？分かりますか

【真理は一つであっても、その解釈・作用は大きく変わってくる、、てか！】

明治通り沿いの公園にて

【セキュリティは破られるのが 当然とするしかないのか】

20180927(木）老化は足から＃６２ 太衝

目標は立てるだけでは意味がない！モチベーションを高め続ける目標についてのこと

パントテン酸のサプリメントとは？！

ライティングのデメリットを生かす時間管理とは？！

冷え性とは

なぜ三日坊主が起こるのか？を克服する方法

いきなりステーキへ

疲労回復に効果的なクエン酸サプリメントとは？

矢野陽一さんの投稿

予防・”からだを温める”ということ③

もう3年前というか、

【朝まで５次会・元気すぎる戦友】

【野菜不足と思い、、キムチ、すっぱ❣️】

物販で、、ゆくゆくはリタイア生活

理想の一日を送って充実させる方法とは！？

物販と出会って 今回品川泊

【弱い立場の子どもの健康を守れるのは誰でしょう】

春場所・横綱稀勢の里関,６連勝！

輸入物販のメリットを再確認、面倒だからこそ商機あり

サプリメントの成分表示とは？

あなたにあった副業を見つけよう！

Q&A

日焼けのデメリットとは

あなたは目の前の誘惑に勝つことができますか？

老化は足から（１１８）承山（しょうざん）

足の冷えと硬さ・足でピアノを弾くことができる！？

【知らないことを自覚すること】

老化は足から（１０８）曲泉（きょくせん）

ライティングは人に会わない仕事なのか？

痛みを感じてもらう②

那覇市初夜,晩酌・鮮満にて

アンチエイジング効果のあるポリフェノールをサプリメントで摂取する

第７２代横綱稀勢の里関・昇進パーティ

【児童虐待について・まえがき】

老化は足から（１２０）お尻のツボ・承扶（しょうふ）

【やっぱり人工的に加工したものは 出来るだけ避けたい】

マイカー・おおたわらを散策

老化は足から（９９） 炭酸

フェイスリフトの注意点とは？

関節痛の改善に役立つ成分とサプリメントについて

【変化に対応する柔軟性とは】

【グリーンスムージー・ライフ？】

自宅でできるフェイスリストアップの方法とは？

Amazonにおける、適切なお客様への訴求方法とは？！

ライティングのコツ7選！ WEBライター初心者がまず覚えるべきこととは？

au Payマーケットとは？！キャリア系ECモールの強みとは！？

老化は足から（１２２）八髎穴②次髎（じりょう）

老化は足から（１０１） 炭酸③

桑の葉の糖尿病サプリメント

あなたにも簡単にできるアンチエイジング方法とは？

物販ビジネスで売れるためのひと工夫とは！？

時間がかかるリサーチ…構成を手早く済ませて執筆スピードを上げよう！

21180918 老化は足から５５ 物忘れ

【二次会突入】

「いばらき子育て家庭優待制度」に協賛しています！

物販ビジネスの抑えておきたい3つの数字とは？！

児童虐待の現状・社会と家族をとり巻く要因】

20180926(水）老化は足から＃６１ 筋肉の硬さ

アロエの効果を利用したサプリメントとは？

【 子どもも大人も楽しんでいますね】

髪が気になる人におすすめのサプリメントとは？

女性に不足しがちな栄養素とは？

冷え性・その2 原因とは？

副業はもはや当たり前？令和を生き抜く心構えとは

【０期オンラインサロン募集】

まえだひろみさんとおかの哲さんはFacebookで友達になって今日で1年になります！

20180919 老化は足から５６　目の疲れ

【セキュリティは破られるのが当然とするしかないのか】

20180927(木）老化は足から＃６２　太衝

物販と出会って　今回品川泊

【やっぱり人工的に加工したものは出来るだけ避けたい】

老化は足から（９９）　炭酸

老化は足から（１０１）　炭酸③

21180918 老化は足から５５　物忘れ

20180926(水）老化は足から＃６１　筋肉の硬さ

【子どもも大人も楽しんでいますね】

冷え性・その2　原因とは？

【ピアンタ雲丹プリン】

肌のたるみを予防するためにまずは食生活の改善を！

Yahoo!ショッピングに出店してみよう！！特徴と出店方法とは？！

河村常雄先生による「鬼一法眼三略巻一條大蔵譚」事前レク

これも仕事のひとつなの？　Webライターに任されるこんな仕事とは？！

【脳みそ🧠のストレッチ後は心の解放・忘年会突入❣️】

Sole to Soul! プラチナコース・認定講師　受講資格条件

20180921（金）老化は足から＃５８　簡易スクワット