老化は足から（１１２）照海（しょうかい）

健康な生活, 足の悩み

おはようございます。

おかの哲です。

老化は足から（１１２）照海（しょうかい）

毎日押す習慣づけるといい、、
ツボ押しのススメ、、

”海””つながりツボの今回は、、
照海（しょうかい）

泌尿器系の疾患とか、
更年期障害・不妊症など、、
婦人科系の疾患などにおすすめのツボです、、

場所：画像の赤点のあたり（左右）
内くるぶしの真下のくぼんだところにあります、、

不妊に関して言いますと原因は多岐に登りますが、、
一つの原因としては「冷え」でしょう、、

さらに不妊に関して有効なツボは他にもありますが
（追ってご紹介していきますね！）

　　　・・　　　・・
まず、照海を、ご紹介するのは、

下腹部を温め、
下腹部に滞った悪血を
取り除くのに有効なツボだからです

さらに場所がわかりやすく、、
靴を脱げばすぐプッシュ！できるのも
簡単でいいでスネ、、

毎日を楽しく粋に活き活き生きるために
もちろんここだけでなく、、
他のツボとの併用でプッシュしていって
徐々に習慣づけていってくださいね、、

さあ、今日も元気に行ってらっしゃい！

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